Ořechy, oříšky

Kešu ořechy jsou zdrojem bílkovin a vlákniny a jsou bohaté na minerální látky hořčík, zinek, železo a na vitamíny B1, B6, K.

Kešu ořechy jsou zdrojem bílkovin a vlákniny a jsou bohaté na minerální látky hořčík, zinek, železo a na vitamíny B1, B6, K.

Kešu ořechy jsou zdrojem bílkovin a vlákniny a jsou bohaté na minerální látky hořčík, zinek, železo a na vitamíny B1, B6, K.

Pekanové ořechy mají vysoký obsah vlákniny, zinku, fosforu, vitamínu B1 a jsou bez sodíku.

100% čisté Vlašské ořechy jsou bohatým zdrojem vlákniny, kyseliny listové, hořčíku, fosforu, vitamínu B6. Jsou bezesporu superpotravinou a k tomu superpotravinou našeho klimatického pásma.

Kešu ořechy dodávají organismu řadu vitamínů (A, B či E), minerálních látek, nenasycených mastných kyselin i bílkovin. Představují také významný přírodní zdroj hořčíku.

Kešu ořechy dodávají organismu řadu vitamínů (A, B či E), minerálních látek, nenasycených mastných kyselin i bílkovin. Představují také významný přírodní zdroj hořčíku.

Mandle jsou vynikajícím zdrojem vitamínů, minerálních látek, vlákniny, bílkovin i nenasycených mastných kyselin. Patří obecně mezi nejoblíbenější a nejdostupnější druhy ořechů a mají lahodnou chuť.

Mandle jsou vynikajícím zdrojem vitamínů, minerálních látek, vlákniny, bílkovin i nenasycených mastných kyselin. Patří obecně mezi nejoblíbenější a nejdostupnější druhy ořechů a mají lahodnou chuť.

Arašídy pražené nesolené loupané mají vysokou energetickou hodnotu a jsou tedy výborným zdrojem energie. Buráky mají velký podíl vitamínů, tuků  a díky vitamínu B3 působí proti zarudnutí či popraskání pokožky a svalové ochablosti. Jsou jedinečným zdrojem zinku, vápníku, hořčíku, fosforu, železa, mědi a i manganu. Působí protizánětlivě, detoxikačně, podporují mozek, imunitu a napomáhá udržovat hladinu cukru v krvi.

Lískové ořechy jsou bohatým zdrojem proteinů, vitamínů, minerálů a jsou velmi bohaté na energii. Můžete jej použít do dezertů, kaší, jogurtů nebo si je dát jen tak samotně.

Para ořechy jsou velice chutné a výživné. Obsahují mnoho vitamínů A, B1, B2, B3, D, selen, železo, hořčík, vápník, draslík a fosfor. Para ořechy mají své místo i v kuchyni či müsli mixech. Napomáhají proti stárnutí, působí proti virům, zánětům a mají antioxidační účinky.

Para ořechy jsou velice chutné a výživné. Obsahují mnoho vitamínů A, B1, B2, B3, D, selen, železo, hořčík, vápník, draslík a fosfor. Para ořechy mají své místo i v kuchyni či müsli mixech. Napomáhají proti stárnutí, působí proti virům, zánětům a mají antioxidační účinky.

Pekanové ořechy obsahují množství zdravých tuků a až 10 % bílkovin. Obsahují také různé vitamíny (A, B) a minerály - draslík, vápník, zinek, fosfor a železo. Hodí se do müsli směsí, zmrzlin, koláčů, dortů, nejrůznějších druhů pečiva, sýrů nebo z nich lze vytvořit pomazánku.

Pistácie solené původně pochází z oblasti Středního východu a Centrální Asie, kde se jim daří i skrz velké teplotní rozdíly. Jsou oblíbené u příznivců zdravého životního stylu. Mohou za to jejich nutriční hodnoty a účinky na lidské zdraví. Pistácie jsou důležitým zdrojem zdravých tuků, vitamínů a minerálních látek - draslík, zinek, vápník nebo selen a obsahují okolo 20 % bílkovin. 

Lískové ořechy obsahují velké množství proteinů, vitamínů B1 a B6 a kyseliny listové. Jsou zároveň bohaté na energii, díky čemuž jsou oblíbené zejména mezi sportovci.

Mandle jsou semena mandloně obecné rostoucí převážně v Číně. U nás se pěstují i jako okrasné stromy. Jsou bohaté na minerální látky, obsahují zdravé rostlinné tuky, bílkoviny a vlákninu. Mandle jsou loupané, nesolené a přirozeně nasládlé.

Pekanové ořechy původem ze Severní Ameriky jsou velmi podobné vlašským ořechům hlavně vzhledově. Chuťově jsou jemnější, sladší a výraznější. Obsahují až 70% rostlinných tuků ve vysoce kvalitní formě potřebné pro výživu každé buňky v našem těle a pro správné fungování metabolismu. Jsou plodem ořechovce pekanového (Carya illinoensis).

Vlašský ořech je jádro plodu stromu ořešáku královského (Juglans regia) dorůstajícího do výšky až 20 m původem z Evropy, Asie a Severní Ameriky. Lidé konzumují vlašské ořechy již 8000 let. Obsahují kvalitní rostlinné tuky, bílkoviny a vlákninu.

Extra tučný kokos strouhaný. Hlavní benefity: Cenný zdroj vitamínů B1, B2, B3, B6, E, C. Bohatý na minerální látky: železo, vápník, fosfor, hořčík, draslík, křemík, sodík. Dobrý zdroj vlákniny. Baleno v kompostovatelném obalu.