Knihy o zdraví

Kniha Příběhy obyčejného uzdravení nabízí pohled na mnohdy až nepřátelský vztah člověka ke svému tělu, který může vést nejen k řadě nemocí.

Autoři knihy Jak léčit nemoc šílené medicíny aneb Hippokratova noční můra ukazují, jak to ve zdravotnictví leckdy leckde chodí, co vše může být ve hře. Otevírají "třinácté komnaty", hovoří nahlas o podezřeních i o veřejných tajemstvích, o tabu, kolem kterých se chodí po špičkách.

Farmagedon - skutečná cena levného masa je dechberoucí exkurzí do světa výroby moderních potravin.

Velmi osobní kniha o zdraví nabízí tipy české expertky v oblasti zdravého životního stylu Margit Slimákové.

Kniha Energie EFT – Nabijte svůj život od -10 do +10 nabízí moderní práci s energií těla.

Kniha Přírodní hormonální léčba se zabývá navrácením přirozeného hormonálního stavu v případě jeho nerovnováhy.

Kniha Ovládněte svůj metabolismus – 3 tajemství stravy pro přirozené vyrovnání hladiny hormonů a svůdné a zdravé tělo! přináší vhled do funkce metabolismu a jeho vlivu na hubnutí.

Kniha Udělejte radikální řez – 30denní dietní a fitness plán pro vaše silnější a sexy já od autorky Jillian Michaels odhaluje tajemství krásného a zdravého těla.

Kniha Vyhrajte boj o štíhlé tělo – Má osobní tajemství jednoduchého, rychlého a trvalého zhubnutí nabízí smysluplný plán od americké odbornice na zdravý životní styl, wellness a hubnutí Jillian Michaels. Pomohla již milionům lidí shodit nadbytečné kilogramy a cítit se skvěle.

Hurá, miminko! je kniha od celosvětově známé fitness trenérky Jillian Michaels, která je známá svým specifickým stylem koučování a dosahováním výsledků bez ohledu na to, co se děje. Ale Jillian je mnohem víc než jen neústupná a tvrdá trenérka, je také hrdou matkou dvou dětí.

Chtějte více, zhubněte více – na celý život je kniha od Chrise Powella, který je známý především díky své show Extrémní úbytek váhy. Nyní Chris na základě své filozofie úbytku váhy sestavil plán přeměny, jímž se mohou řídit všichni, kdo si uvědomili, že více možností přináší déletrvající výsledky.

Kniha Extrémní proměna - Celoživotní úbytek na váze v 21 dnech od Chrise a Heidi Powellových nabízí jejich osvědčený návod na hubnutí a udržení váhy, popsaný krok za krokem.

Kniha Velké kouzlo od Elizabeth Gilbertové je průvodcem, pokud chcete napsat knihu, dělat umění, jít za svým dávným životním snem nebo jen prosytit svůj každodenní život uvědomělostí a vášní. Velké kouzlo pocítíte v okamžiku, kdy objevíte svůj vnitřní poklad a otevřou se vám tak dveře do světa zázraků a radosti.

Cukrfree kuchařka autorky Janiny Černé nabízí nejen inspiraci novými a pro některé i netradičními recepty a ingrediencemi. Je to hlavně důkaz toho, že i život bez cukru může být dlouhodobě udržitelný, a to bez jakéhokoli omezování.

Co s doktorem - cesta etikoterapie III. díl je příběhem cesty od rozhovorů "horizontálních" k rozhovorům "vertikálním". Od naslouchání vnějšímu světu k "naslouchání" vnitřnímu slovu.

Ajurvéda - věda o samoléčení je kniha, která jasně vysvětluje principy a praktická uplatnění ájurvédy, nejstaršího léčebného systému na světě.

Kniha Léčba informací je bestseller Marie Vilánkové, který srozumitelným a čtivým způsobem vysvětluje, jak informace působí na lidský organismus, jak ho dokáže ovlivnit a vyléčit. Jsou v ní dvacetileté zkušenosti a poznání toho, co je pravou příčinou nemocí. 

Cukrfree - Kuchařka pro malé i velké je nepostradatelnou knihou pro každého, kdo se zajímá o zdraví nejen svoje, ale i celé své rodiny. V této knize naleznete více než 120 unikátních receptů s minimálním obsahem cukru, a s ideálním poměrem pro tělo prospěšných zdravých tuků a bílkovin.

Domácnost bez odpadu je dokonalým manuálem Zero Waste, který vás provede všemi podstatnými oblastmi života tak, že nezůstane kámen na kameni.